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Um dia para recordar – De obeso a Ultramaratonista em quatro anos

Eu sei que vou repetir esta história várias vezes, mas como devem perceber é algo de que orgulho muito!

17 de Outubro de 2014 é um dia para recordar e celebrar durante toda a minha vida!

Hoje faz quatro anos que aventurei-me a correr. Tudo isto aconteceu durante a minha dieta de perda de 50kg (se não conheces a história podes ler aqui e aqui). Recordo-me do dia como se fosse hoje. Foi numa manhã fria de Outono, junto ao mar, na Avenida do Mar no Funchal, local onde muitos madeirenses/funchalenses fazem as suas corridas e jogging habitual.

Leituras Runner – Julho 2018

Estou de volta com mais algumas leituras interessantes de artigos que encontro em blogues pessoais e sites sobre corrida que acompanho.

Antes de chegar aos artigos, queria pedir desculpas por não estar fazer isto com a regularidade com que me tinha comprometido. Pensei que o melhor será fazer um artigo por mês, tornando “a coisa” mais fazível

Acabem com estas irresponsabilidades

Ainda custa acreditar que estamos no século XXI.

Este texto é um enorme puxão de orelhas a todos aqueles que continuam e insistem em utilizar produtos perigosos e prejudiciais à nossa saúde em locais públicos, em zonas rurais, perto de casas, estradas e trilhos.

Nem sempre é possível escrever de uma forma positiva, por isso desculpem-me pelo desabafo, mas hoje vou sair do meu formato normal.

O vício das corridas
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