Onde compras as tuas sapatilhas? Guia de Lojas Online

De há uns anos para cá, entre o mês de Novembro e Dezembro, amigos e conhecidos fazem-me sempre a mesma pergunta : “Onde compras as tuas sapatilhas?”

A época que antecede o Natal é o momento ideal para fazer as habituais compras natalícias, aproveitando as diversas campanhas e promoções que já são quase uma tradição nesta altura do ano. Como muita gente opta pela corrida para estimular a actividade física, é normal que existam imensas oportunidades nas lojas da especialidade, sejam nos centros comerciais ou online. Por esta mesma razão, todos os anos há muita malta a fazer a pergunta da praxe. E eu respondo com todo o gosto!

Os ‘Terroristas’ dos Trilhos

Para quem acompanha as notícias sobre o trail nacional e internacional, com certeza tem ouvido relatos estranhos de várias ‘células terroristas’ que têm atacado este desporto que tanto gostamos.

Estes ‘atletas terrorista’ têm aparecido nas provas como se fossem os reis dos trilhos, aterrorizando as organizações e participantes, através das suas batotas elaboradas, trafulhices sofisticadas e sujidade sem fim. Para eles, vale tudo! De carro ou por trilhos alternativos, tudo é possível para fazerem das suas, armados em ‘finishers da treta’.

Esta espécie única de terroristas tem vindo a crescer, sem percebermos bem as razões que levam a estes “chicos espertos” aldrabarem tudo e todos, em troca de uma boa classificação para depois encherem os seus egos e gabarem-se com os amigos do escritório e as miúdas do ginásio. 

Pobres infelizes…

Receitas Runner – Batata Doce com Grão-de-Bico Crocante

Antes das provas existem uma série de procedimentos que faço religiosamente, não por superstição, mas sim como uma “obrigação” para que tudo corra dentro do que está planeado. Uma destas ‘regras’ é a fase de carga. Esta fase consiste no aumento da ingestão de hidratos de carbono de qualidade: banana, batata doce, aveia, vegetais e frutas frescas são um bom exemplo.

Eu era assim… Quantas vezes sentiste que estavas ‘incapacitado’, menos integrado ou desmotivado por não conseguires fazer o mesmo que muitos amigos, familiares e atletas que admiras e…

O vício das corridas
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