Cada vez mais assistimos à mudança de consciência e de estilos de vida, tudo em prol de um vida saudável, sustentável e e alternativa. No mundo do desporto tem crescido o número de atletas que optam por serem vegans ou vegetarianos, o que os tornam “diferentes” na forma que encaram a sua alimentação e bem estar.

Para este live convidei três atletas vegans, que correm e se divertem nos trilhos: são eles Tuxa Negri, Frederico Cerdeira e Pedro Machado.

Clica play e fica a conhecer um pouco das rotinas, alimentação e estilo de vida destes atletas vegans.



Autor

O Runner Anónimo é um blog sobre corridas e histórias pessoais de um desportista amador que vive na ilha da Madeira.

O vício das corridas
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